2018/10/30

今日の体重

減りました

朝ごはん

十勝バターブレッド

森永ココア

冬にはココア

ミルクたっぷりのが一番美味しい

お昼ごはん

山芋焼

夕食

本格焼おにぎり2個

若鶏塩竜田揚げ

焼きおにぎりもっちりで美味しかったです

食後のデザート

大人プチ ラムレーズンケーキ

パルム