今日の体重


減りました

朝ごはん


ふわとろオムライス

デミグラスがそんなに濃いくないので食べやすかったです

ワインが効きすぎてるの苦手なのでデミグラスもあまり食べないんです

お昼ごはん


ベーコンピザ🍕

ジョイフルに行って食べました
チーズがトロトロで美味しかったです

オヤツ


コロロ グレープ🍇

脂質が朝昼で高くなったのでグミにしました