今日の体重


減りました

朝ごはん


スナックサンド ビーフカリー

こんがりパン 明太子チーズ

お昼ごはん


街の洋食屋さん チキンライス

牛すじ煮込み

スクランブルエッグ🥚

チキンライスにスクランブルエッグを乗せてオムライス風

ケチャップ分のカロリーをケチった為味がもの足りなかったです(TT)

オヤツ


梅が枝餅

初めて食べて
名前のイメージ的に梅の入ったお餅を想像していたら


甘い

甘いのも大好物なので問題なかったんですがなかなかの衝撃でした

夕食


凄いですよね
美味しい