2018/05/01

今日の体重

バッテラ を少しで我慢できました

我慢したおかげで減りました

朝ごはん

カロリコ

お昼ごはん

ゼリーDEゼロ

夕食

残りのバッテラ 

食後のオヤツ

シュー・ア・ラ・クレーム

この二つの為にカロリーコントロール頑張りました(^^)