今日の体重

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減りました

でも、今日予定が

焼き鳥か焼肉の予定だったので
カロリーオーバー日

朝ごはん

ビーフカレー
豚しゃぶ チーズ チーズインハンバーグ
ビーフカツ
トッピングです

昼ごはん

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甘々なものばかりです

夕食

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