治療中

右足の腿の裏のハムストリングの治療をしている。来月3日のハーフリレーマラソンが終わったら、治療に専念する。
といっても、入院するわけではなく通院で治療をして、筋トレメニューをこなしていく感じ。
今の足の状態だとハーフ以上の距離は無理だろうと先生に言われている。
マラソンは私のストレス解消の特効薬であり、また楽しい仲間と交流できる大切な趣味!!
5年以内に、フルマラソンを楽しく健康で完走できる日を夢見ながら、今は我慢の時。
テニスは暫くお休み、マラソも5kmまでの軽いランに留めて、頑張ります!!
God bless for me!



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