こんばんは
10月なのにまだ蒸し暑いですね
季節感がなくて困ります
夜のウォーキングも続けているのですが
普通に半袖で歩いていますよ
先週は三連休前というのもあったと思うのですが
週末はいつもよりゆっくりでした
それなりに賑わいはしましたが、回転しなかった感じですね
今週末は天気もよさそうなので
賑わうと良いな～
さて
何を隠そう、現在ろっ骨を骨折中の私です・・・
結構前、
そう、誕生日の翌日なのですが
夜に外で思いきりこけてしまい、信じられないくらいに激しく
胸を強打してしまったんですよ
周りに誰もいなくて、なんと3分くらい倒れたまま起き上がれず
救急車を呼ぼうかと思ったほど
でも携帯も持たずにちょっと外に出た時だったので
手ぶらだったんですけどね
息も出来ず声も出ない感じで
あんな経験は初めてでしたよ
どうにか起き上がり、身体を引きずって自宅に戻り
足もすりむき、手からも血が出てるし
腰も強く打ったみたいで強い痛みがあり
自分の馬鹿さ加減に、またしくしく泣いてました
その日は気が動転していたのと、夜だったので
翌日に日曜担当の整形外科を探して行ってきました
肋骨の痛みがすごかったので
レントゲンの結果では怪しい部分が一か所あるけれど～
みたいな感じで
他に内蔵に異常はなさそうとのこと
ですが、そこからもう2週間たつのに
痛みは増すばかりでどうしようもなく
先週末にいつもお世話になっている整形外科に行ってきました
過去、指切ったり色んなことでお世話になってました
そしたら、
レントゲンの結果、きれいに肋骨が1本、折れている画像を見せられましたー
やっぱりか
やっと9月末で治療が終わり、色んな痛みからも解放されたばかりなのに、この激痛
普通に歩くことも出来るんですけど
くしゃみも、咳も、鼻をすするだけでもかなりの痛み
笑ったり、姿勢を変えたり、ちょっとした動きでも大変で
なにより寝る時が一番痛いんですよ
上を向いては寝られず、横を向いてもジーーーッとしておかないと
寝返りも簡単には打てないし、ベッドから起き上がるだけでも
相当な痛みが襲ってきます
慢性的な寝不足状態ですし
痛み止めも効かなくて
ずっと痛い痛いと騒いでますよ
一体いつになったら病院から解放されるんだろう、、と
さすがに落ち込んでしまいます
来週またレントゲン撮影です・・・
ほんっと馬鹿
さて
今日は気分転換に食材の整理をしていました
かなり久しぶりにぬか漬けを始めました
冷蔵庫にあった人参と大根
そしてうずらの卵を漬け込みました
発酵食品は積極的に摂っていますが
ぬか漬けも美味しくて
手軽に食べられるし良いですよね
お店でもお出し出来ますし。
あとはお気に入りのレモン酢も作りました
使いたいこんにゃくがあったので
久しぶりの煮物
こちらも、昆布と鰹節で一番出汁をとって作りました
のんびりと、丁寧に作りたくて
やっぱり料理をしている時間は楽しいし
リフレッシュ出来ます
冷蔵庫の中もすっきり
気持ちもすっきりです
毎年妹が送ってくれるシャインマスカット
、、の箱を開けた途端
ココちゃんがどすんと乗ってます
つぶれちゃうから～
一粒つかまえて、ボールのように床に転がして
遊んでいたのでもちろん取り上げました
紙類が大好きなミミちゃん
紙を丸める音がすると、遠くからでも走ってやってくるので
丸めずにこっそりと捨てることも多いです
丸めたレシートで、延々と遊んでますよ
口にくわえて私の目の前に持ってきて
ニャッと短く鳴いて、また投げろと言ってきます
クッションに頭を乗せて寛いでいます
可愛すぎますね
さて
明日は経理もやりたいし
決算の準備もしないといけません
二店舗あると、雑務や事務処理もさすがに多いですよ
経理は午前中がはかどります！
早起きして頑張ろう～
年末まで、二度と大きなけがをしないよう
注意深く生活しようと思います