こんにちは♪
今日は曇り空～
洗濯したかったんだけどな～。
色々と雑務がありますので
とりあえずは急いで更新しまーす。
さてー。
昨日も朝8時からのウォーキング、してきました。
早起きするために
前日の祭日の夜は10時過ぎには寝ましたよ。
眠かったのもありますが、6月の休みに向けて
出来るだけ早寝早起きのサイクルを身体に慣れさせないと(^_-)-☆
昨日は寒かったですが、あっという間に身体も温まり
帰宅したら汗かいてましたー。
道端には色々と花も咲いていて、楽しかったし癒されました。
そして…
午後に1時間のお昼寝タイム☆
運動すると、ぐっすりと深い睡眠が取れますねー。
昨夜はお食事がありましたので、
予約したお店までも歩いて行きまして。
「目標、1万歩」を達成!!
昼間8000歩歩いて、夜2000歩歩きました。
お食事ではお刺身盛り
あとは、野菜、野菜、野菜～（*^_^*）＆海藻。
白子焼きとタラの芽の天ぷらがメインでした。
ご一緒させて頂いた方も、ヘルシー志向な方なので
私のセレクトを喜んで下さって良かった～♪
その方のご自宅に咲いている
たーくさんの色々な花の写真を見せて頂いたりしながら
楽しい時間を過ごさせてもらいました。
○さん、昨夜はありがとうございました♪
またゆっくりいらしてくださいね(*^^)v
そんな中。
食事中にお客様よりお電話を頂き、
団体の予約が入りましたので
白ワイン1杯のみで（そんなに飲まなかったのは初めてかも～
）
でお店に向かいました。
その方が、今日がお誕生日だったんですね
昨年も会社の方々とお祝いをさせて頂いたので、
今年もシャンパンでお祝いをさせてもらいました。
一日早かったですが～。
「覚えていてくれたの～？？」ととても喜んで下さいましたよ
11時過ぎまで忙しかったんですが、
後半落ち着きまして
12時には仲良しのＹさんお一人に
いつもお世話になっているのですが、
Ｒちゃんと私と3人で
ゆっくりまったりと色々な話をしながら1時まで。
久々にゆっくりとした店内で過ごしてもらえて良かった～。
今日はこれからあれこれ雑務をこなして、
ウォーキングにも行ってきまーす♪
新しいトレーニングウェア
アンダーアーマー。
ちなみにキャップもアンダーアーマーです
もう1着の新入りさんはアディダス。
新しいものを着ると、やる気もアップしますね♪
さてー。
今日はお世話になっている「兄貴」の誕生日でもあります☆
私の自宅から近い場所にて飲食店をされていますので、
夜は早めに出て、お祝いに行ってきまーす。
とりあえず、ランチは具だくさん味噌汁を作ります