豆腐ダイエット

日曜日は水炊き

昨日はキムチ鍋にしました

o(〃＾▽＾〃)o

白菜たっぷり入れて

味もついた（キムチの）効果もあり、

炭水化物は食べずに終わりました

たぶん、くずきりの効果もあったんだと思うけど

そう、日曜日はお菓子食べちゃった

でも、豆腐ダイエットは毎日じゃなくていいらしいので、

今日は久々に食べようと思います

( ´艸｀)