食あたり‥。

日曜日の朝から頭痛とはき気‥まったく食欲なくて２日頑張ってみたケド自力では治らず。病院の薬もらってやっと復活しました。３㌔減ったよ‥みなさんも食品管理には気をつけてくださいね‥。今の時期は特に。明日は潮干狩りに行ってきます♪でわ。