さいきんは朝起きたときに『今日はわたしにとって幸せな選択をする』って決めるようにしてる^^
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201101/11/ar1es88/93/4f/j/o4032302414844008411.jpg?caw=800)
スタバに行ったら今日からクリスマス仕様のカップだった!かわいい♡
わたしは、いつも憂鬱な気持ちでいることが多かった。
いつもどこか、悲しくて寂しい気持ちだった。
でもね、それはそのほうがわたしにとってメリットがあったから。
幸せに見られると困ることが、たくさんあったから。
不幸なほうが、都合がよかったんよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201101/11/ar1es88/ce/0e/j/o3024403214844009820.jpg?caw=800)
可愛い髪型にセットしてもらった♡
それに気付いてからは、自分の気持ちを誰かのせいにすることが
バカバカしくて笑えてきた。
嫌なことがあったとしても、
嫌な気持ちでいるかどうかはわたしが決められる
わたしたちはいつだって、選ぶことができる、ということ。
感情を感じ切る、という言葉があるけれど
いつまで経ってもその憂鬱な悲しい気持ちから抜け出せないなら
それは自分でその感情に浸り続ける、という選択をしているだけ。
悲しくても笑っても良い
寂しくても喜んで良い
辛くても幸せになっていい
しんどいことは生きていれば、ある。
それは人生において切り離せないもの。
悲しいことも嬉しいことも幸せなこともしんどいことも
そりゃあ、ある。
でもそのなかで、わたしはわたしの感じたい気持ちを選ぶことができる。
嫌な気持ちを感じ続けるのは、それを自分が望んでいるから。
それが好きなんよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201101/11/ar1es88/1f/a9/j/o4032302414844009664.jpg?caw=800)
わたしたちは、悲しいも寂しいも楽しいも嬉しいも幸せも、選ぶことができる。
起きた出来事は変えられないけど、現実はいつでもわたしの手で変えられる。
わたしにとって、幸せな選択は誰かがしてくれるんじゃない。
どういう感情で生きていたいかは、わたしがわたしに選んであげられる、最高のプレゼントだったりする。
せいら
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201101/11/ar1es88/62/07/j/o2160288014844009812.jpg?caw=800)
前髪くるくる可愛い・・・♡
さあ今日もコバマス119期!
次が合宿やから今日がセミナールーム最後だよ〜〜〜
はやいなぁ〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201101/11/ar1es88/99/cd/j/o2160288014844012299.jpg?caw=800)