2日間の上級ワークショップが終わって
腑抜けになっております( ´Ｏ` )
コバマスを卒業して１年、
アシスタントをさせてもらって
今回がいちばん、じぶんらしくいれたと思う。
わたしはまだ
役に立たない自分や
気が利かない自分を握りしめていて
怒られるわたし
が、そこにいる。
ちなみに、
役立たずも、気が利かない、とも
言われたことはない。（笑）
ほんっとなんもしないね！
本当に役に立たないね！
気がきかへんなぁ！誰に似たんや！
それは何度もなんども
お兄ちゃんやお父さんが言われてた言葉。
お兄ちゃんやお父さんが怒られてたこと。
わたしも、ああなるかもしれない。
わたしも、怒られるんじゃないか。
それがこわくて
空気を読んで、周りを気にして頑張ってきた。
頑張ってきたから
次は、頑張らない方法がわからなかった。
頑張らなくなったら
怒れられるんじゃないか、っていう恐怖だけが
そこに残った。
アシスタントのときは毎回、
自由にしたら
迷惑になるんじゃないか
ぼーっとしてたら
怒られるんじゃないか
ちゃんとしていないと
気が利かないって思われるんじゃないか
そんな恐怖に勝とうとして
頑張ってきたけど
ちがうよね。
わたしらしくいても大丈夫だって思うことを
頑張るんだよね。
参加者のみんなが
ワークのなかでそっちに
頑張っているのを見て
勇気をもらったよ。
わたしのなかで
これをしたら邪魔になるんじゃないか
ダメなんじゃないか
怒られるんじゃないか
そんなことをやってみたら
なあああああああーーーーーーんも
起こらなくて
拍子抜け。（笑）
ああ、また妄想と戦ってたんだなぁ( ´Ｏ` )
と、またひとつ
心が軽くなったよ。
まあ、前に一度、挑戦したときには
怒られた(気がした)こともあるんだけどね。（笑）
(アシスタントの時ではないよ
それもたまたまだし
何度でもやってみていいんだなぁ(´ω` )
はしのんから、最後に「いてくれてやりやすかったーーー♡」っていう、最高の言葉をかけてもらえて、帰り道に涙ぐみながら帰ったw
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