ストレスに弱いわたしでいる

実は1週間くらいまえから

ナゾの腹痛に
悩まされている。。(´._.｀)

病院に行ったらね

ストレス性のやつだった。

わたしに付きまとう

「ストレス」ということば。

ほんとに嫌だった。

心屋認定カウンセラー
せいらです。

せいらについて
心屋リセットカウンセリング《対面／LINE》
心屋塾オープンカウンセリング【準備中】
わたしの魅力を取り戻す♡ショッピング同行
ただの日常雑談LINE@

自分の好きなように

生きているのに

なんども言われる

「ストレス性○○」

なんでわたしだけ。

わたしだけ、弱い人みたい。

わたしが、できてない人みたい。

わたしが、ダメなやつみたい。

嫌だなぁ、と思ってたのね。

でもね、さいきん思うのは

ストレスを感じやすい私でいいか〜

ということ。

身体の弱さや、

体力のなさも含めて、ね。

環境の変化や

日常の些細なこと。

そんなことで身体が

しんどくなってしまうわたし。

それでも、いいかな。

それでも、わたしだ。

それでも、素晴らしい。

もちろん、

自分を守ってあげるために

やれることは、やる。

でもね、

どれだけ自分を大事にしてみても

偏頭痛はあるし

風邪もひくし

肩こりもある。（笑）

それと同じで

ストレスに弱いわたしでいい。

ストレスを感じないようにしましょう、って

ことばに惑わされてたな。

感じない人はマルで

感じるわたしにはバツをつけてた。

弱いわたしも

強いわたしも

ダメなわたしも

すごいわたしも

できないわたしも

できるわたしも

全部含めて、わたしだったね。

でも、こういうことがあると

もっともっと自分を大切にしたいな♡

とも思うわけです( ´ ▽ ` )

いいきっかけだ〜〜