罪悪感というフィルター

昨日はお休みだったんだけど


朝にLINE@送って


またもや1日中パジャマでごろごろ。




やっぱりそんな日は罪悪感に

襲われる時もある。




CBM（コバマス）74期せいらです。

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実家に帰ってきて早1年とちょっと。


それまで１人暮らしでやってきた頑張りは

どこへ行ったんだろう。。






全然家事をしなくなったんだよねぇ。。



それでもやっぱりお母さんからは

言われるんだよね。

もうちょっと家のこと手伝って


って。




気が向いた時はやるけど（甘えてる


わたし、洗い物がすごく嫌なの。




昨日も洗い物を言い渡されて


一気に機嫌がわるくなった。（子供かw





お母さんが出かけてる間も


どうしてもやる気が起きなくて

ずっとゴロゴロダラダラしてたの。





生理前ってこともあって

すごく身体も気分も重いし

やだなーーーーー


って思いながらゴロゴロしてるうちに


寝ちゃってた！！！




気付いたらお母さん帰ってきてて

洗い物してくれていて。




心なしかいつもより大きい音で

洗い物してる気がする・・・。




気まずくなって自分の部屋行って

考えてたら寝ちゃってた（また




そこから罪悪感がすごくてね（ ; ; ）




やらない私が悪いんだけど


怒ってるんじゃないか


っていう
相手の気分を伺うことから始まって


私なんていらないよね

こんな私は家にいちゃだめだよね

役立たずな私

なにもできない私

存在価値がない

もうしにたい



これ、いつもの流れだ（ ; ; ）



わかってはいるけど

止まらなくて、すごくすごく悲しくなった。




ネットっこだから

グーグル先生に「実家　洗い物　やりたくない」

ってググったら叩かれてる記事とかでてきて

それ見てさらに落ち込んだよw（どえむ）





もう１回寝て（どんだけ寝るんだ）

夜にもそもそと起きて

お兄ちゃんとお母さんとご飯食べてたら



なんか今日、気分悪いねん・・・


と。



気分が悪い、ってことは

機嫌が悪い、ってことか・・・


やっぱり私のせいだ（ ; ; ）




それでも責められるのが怖くて

「ごめんなさい」が言えない。


やだなぁと思っていたら

お兄ちゃんがお母さんに




体調悪いんやったら
お菓子食べたらあかんで。

胃が気持ち悪いんやろ？？







・・・・え？






気分悪い＝気分（機嫌）が悪い

んじゃないの？(´⊙ω⊙`)





気分悪い＝胃が気持ち悪い

なの？？




車酔いの時は気分悪い＝吐き気

ってわかるけど・・・・







そっちーーーーー？？？？





一気に脱力した。

洗い物ができなかった罪悪感と

1日中ダラダラゴロゴロしてた罪悪感と


母の日だからケーキ食べに行こうねって
約束してたのに行かなかった罪悪感が膨らんで



勝手に妄想して落ち込んでた(；ω；)







本当に体調が悪くて
お母さんは勝手にイライラしてたんだ。

（洗い物の件はどう思ったか知らないけど）








朝にはしっかりと

私のぶんのお弁当が準備されていて



本当に気のせいだったんだなぁ。



って思ったよ。





自分が感じた罪悪感というフィルターを通して
物事を見ると

全てが歪んで見える。



全部、自分のせいだと思ってしまう。





勝手に罪悪感を感じて

勝手に人の感情を決めつけて

勝手に自分のせいだと思って

勝手にしにたくなる。





お母さんもびっくりだよね。





罪悪感というフィルターは

こんなに物事を歪めて見てしまうんだね。



そんなのも、もういらないなぁ。






こういう時は、

洗い物できなかったよ。てへぺろっ

って言えればいいねぇ。
（できる気がしない・・・w

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