早朝に目覚めて1本
その後14時までに5本

14時過ぎにベイプを持って出掛けて帰宅したのが先程19時半。
そこで1本

今のところ7本/日
寝るまでにあと3本吸ったとしても10本/日

今まで1日1箱ちょい吸っていたので半分。
これはなかなかいいんじゃないでしょうか。

残すは明日1日。
以降は完全禁煙や!!

大丈夫かな。
頑張るぞ!!