皆さま、こんにちは
秋らしくなり、だいぶ過ごしやすくなりましたね
10月に演奏会、コンクール本選と続くので、ここのところコン詰めて練習の日々です。
でも、ピアノにばかり向き合いすぎるとよく分からなくなってきて、かえって逆効果な感じもしていました
朝の目覚めが早いとき、ウォーキングを始めてみることにしました！！
だいたい1時間くらいかしら
頭がスッキリして、また練習にレッスンにと向かっていける気がしたので、思い切って始めてみて良かった〜
「お散歩」や「ウォーキング」は、気分転換に最適かも〜と新たな気付きでした
皆さまは、行き詰まったり、ストレスチックになった時はどんな気分転換をしていらっしゃいますか
それでは、素敵な週末をお過ごしくださいね
ごきげんよう。
ピアノ教室 & 小学校受験教室 主宰
嶋 ゆりこ