宇藤友好鍼灸院
院長の宇藤です。
今日は朝から
右膝内側と腹直筋の
アイシングでしたII
昨晩、準備運動ナシで
３０分ランニング
腕立てやって
痛めましたIII
やっぱり
年齢から来る衰えには
勝てんIII
イチロー選手は
大きな怪我しないから
凄いです。
ホント同世代の鏡です！
こちらは騙し騙し
やるしかないね。
さぁ～来週も
頑張っていきましょうI
がんばろうニッポンII
