筋トレ！

こんにちは
小川です。

今日は‥一日あいにくの雨模様　気温も下がっているから体調管理とか気をつけないといけないですね



さて‥都内で一人暮らしを始めて数年経ちましたが‥それからスポーツと呼べるモノをほとんどやってません‥



余裕出てきたらジムとか行こう～


なんて思っていましたが…なんだかんだイケてません
イケませんねぇ…



身長があるので、バスケやバレーとかをやっていたと思われがちですが、まったく関わってなく
学生時代、先輩方に勧誘はされましたが‥父の影響もあり、小さい頃から剣道一本一応、有段者です


実家にいた時は…毎週末に近くの小学校であるスポーツ少年団の稽古へ顔出してましたが…流石にそこへ行くのは現状、難しい


今は、余裕あるときにやる自宅での軽い筋トレだけ…。最近、体重が落ちて来てるのですが‥おそらく筋力量が減ってる気がします



いやー…ホントやばい…(゜_゜……



夏に向けてちょっとどぅにかしたいなぁ…。


なんて‥思った朝でした

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株式会社アクトラル　小川

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