布施亜希子です。

 

 

 

毎月参加している

バーチャルランニング大会での記録のため

昨日、日が暮れてからスタートしました。

 

 

昼間いい天気だったせいか

日が暮れ始めても

一向に気温が下がる気配もなく

 

 

暑さに弱いので

一抹の不安を覚えながらも

21.1kmを完走するべく

走り始めました。

 

 

今回初めて

オープン型イヤフォン・SHOKZを

装着しながらの走行です。

 

 

 

 

イヤフォンやヘッドフォンは

割と持っているのですが

どれも耳を塞ぐタイプだったので

走りながらの視聴には向かないなと

一度試してみて実感してたので

オープン型ならどうなのかも

同時に試したかったわけです。

 

 

 

やはり音楽を聴きながらだと

辛い時に脳内再生で

無駄にエネルギーを使わずに済むので

走りに集中できてよかったことと

ものすごく気休めになれたことは

本当によかったです。

耳を塞がないので

周辺の音もそれなりに聞き取れますし。

 

 

 

ただ、

耳を塞がないために

線路下の電車の通過する爆音もまた

もろに耳に入ってしまったので

デメリットも多少はありますね。

 

 

好きな音楽を聴きながら

快適に走行はできるものの、

体の調子にまで

気が回らなくなることもあり

うっかり補給することを

忘れそうになった点は

やばかったかもしれません。

 

 

 

それにしても

日が暮れて何時間経とうが

ほとんど気温が下がりません。

 

 

音楽を聴きながらで

だいぶ気が逸れていなければ

途中発狂してたかもしれません(苦笑

 

 

 

ヨレヨレでしたが

とにかく完走できてよかったです。

 

 

 

 

 

余談ですが

翌日体重を測ったら

前日よりほぼ1kg落ちていました。

 

 

やっぱりいかに

暑さは体力を使うか

実感した次第です。

 

 

 

今回はここまでにいたします。

お読みいただきまして

ありがとうございました。

 

 

 

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布施亜希子です。

 

 

世の子供達が夏休みに入ったあたりから

関西はとんでもない猛暑が続いています。

 

 

 

4月から母親にiPadを教え始めてから

はや3ヶ月、

毎回日中、1時30分から

近くの緑地へ

両親日課のウォーキングを

お付き合いしているのですが

 

 

 

35度を超す猛暑でも

父がウォーキングは継続しており

暑さが大の苦手な私ですが

80を超す父が出向くのに

50そこそこの私が

出向かないわけにはいかない、と

私もついて行っております。

 

 


これまでは普段、

暑さを避けるために私自身は

夕方〜夜に走ることが多かったのですが

 




だんだん暑さにも慣れてきたのか

短い距離であれば日中でも

なんとか行けるような感じです。

 

 

 

まあ、もちろん、

水を凍らせたペットボトルは必携ですが。

 

 

 

暑いと避けてきた日中でも

裏を返せば

彩雲を見つけるチャンスが

広がっていくとも言えるのですね。

 

 

 

タイミングと湿度も

影響が大きいものの、

 

 

 

今日もほんの一瞬、

見ることができました。



 夏はこれから。

どんな彩雲に出会えるか

楽しみです照れ



 

今回はここまでにいたします。

お読みいただきまして

ありがとうございました。

 

 

 

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布施亜希子です。



昨日の峠アタックからか

頭はなんとなく動ける感じでも

身体が全く動けなくなってました。



何をするにも

ダラダーラ…えー



もう今日は

最低限のノルマさえ

達成できればいいや〜えー



と言うぐらい

なんかテンションが落ちてましたえー



やっぱり

よる年波には勝てないのか

まあ、一応53なんで…



…そんなに

年とったつもりは

ありませんがね笑い泣き



そんな調子で

やっと表に出たのに



妙にまとまりつくような

小雨ながらの天気雨えー



濡れるほどではないけど

どこか正直ウザいような…えー




と思った矢先に

視界の横に見えたのは




うっすらながらの

ダブルレインボーラブキラキラ



虹とは真逆の方向にある太陽が

ほとんど雲に隠れていたため

あまり強くは出ませんでしたが




うっすらでも

出た虹は

落ちたテンションを

瞬時に引き上げてくれました。




裏を返せば

そもそも意識の使い方が

変わってきているので




多少の落ち込みぐらいなら

すぐに引き上げるために

無意識が

虹を見られるように

仕向けてくれた、

とも言えるでしょうね照れ




意識の使い方次第で

天候が変えられるのは

潜在意識の世界あるあるですからおねがいキラキラ




もっとはっきりキレイな

彩雲や虹を見せてもらうよう

これからも

お外で頑張って走りたいですチューキラキラ





今回はここまでにいたします。

お読みいただきまして

ありがとうございました。




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布施亜希子です。



元・東大阪住民でありながら

なぜかあまり生駒山は縁がなく

今まで生きていたので



先日、

枚岡神社から

なぜか暗峠まで行ったのを機に

生駒山頂をアタックしてみたいと思い



スタート地点は

枚岡神社で同じだったのですが…



どう言うわけか

地図アプリで誘導させても

妙にどんどんズレていき、



なんか見覚えのある場所だなと思ったら

前回と同じ展望台…





えーーーー?!



全く逆方向やんえーんえーんえーん



でも、

よくよく見ると

うっすら彩雲が見えたのです




幻日虹といった現象だったでしょうか。




最近、彩雲を見ることが

めっちゃ増えました。




なんかええことありそうな?

と言うか、

せっかくなので

見たら皆さまにも共有したいかなとウインク




この展望台にたどり着いた、

と言うことは

つまりは

枚岡神社の奥の院にも

たどり着いてしまったことにも

なるわけでして




ちゃんとお参りしておきました。



話せば長くなるので

簡単に言うと

枚岡神社の分祠が

実は春日大社だと言うことらしく

ここの奥の院は

もともとの祭神がおわすところでも

あったわけなのですが…



なぜかここに

たどり着いてしまった、

と言うのも

なんだか

お呼ばれされました?



と思うぐらい、

不思議に来ちゃった感が

あったわけです。



しかし、

思ったよりは

迷ったことで時間的にロスになり

どんどん日没から

暗くなっていく一方。



最早逆方向すぎるのと

山道を歩くには

明るさがなさすぎるので

生駒山頂へのアタックは断念し

区切りのよさげな場所まで

しばらく歩いていくうちに



結局は前回と同じく

暗峠まで登って

引き返すことにしました。



暗峠からは

一応は鋪装道路の国道なので

山道よりはリスクも少なめですし。







そうこうしているうちに

あっという間に

峠までたどり着きました。





前回よりかは

いともあっさり、で

なんだか拍子抜け。



もっと体力的にも

登れる感じはありましたが

すっかり日没してしまい、

完全にタイムアウト…



ここは割り切って

引き返すことにいたしました。





なんかエモいわ。



とにかくあとは

車を停めている

駐車場まで一気に降りるのみ、



とはいえ、

暗峠を挟む国道308号線は

狭いわ、急坂な

いわゆる「酷道」



無理に早駆けすると

やっぱり途中で膝にきましたガーン




夏場なので

暑さと

陽の高さとの兼ね合いが

かなり難しいところでもありますが



山道は

少なくとも予定の1〜2時間は

余裕を持っていかねばならないことを

今回改めて痛感いたしました。



垣間見えた夕闇の街明かりは

キレイだったのですが

足元はめっちゃ真っ暗でしたし。



普通女子一人では通らないでしょうし

絶対真似しちゃダメなヤツです…




いろいろ反省はしつつも

今度は山頂をアタックするぞと

リベンジを誓ったのでした。

 




今回はここまでにいたします。

お読みいただきまして

ありがとうございました。




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布施亜希子です。

 


画像は昨日見た彩雲です。



以前から何度か

彩雲を見ることはあったのですが

ごくごくうっすらだったり

写っても

ほとんどわかんないレベルが

多かったのですが



今回見た彩雲は

見た目にも

はっきり見えるものでした。



以前と今が少し違うのは



これからは

ミラクルな空を

たくさん見れる人になってる



と思うことにして

空を眺めるようになったこと。




以前はそこまでは思えていなくて

どこか

見れないだろうなと

諦めというか

自分なんかが、

という感覚もあったのかもしれません。



今はそう言うネガティヴを

スパっとやめて



いい方へ

寄せていくように

意識を変えていってます。




今日も彩雲がみれたのですが

さすがに高速の運転中でしたので

撮影は無理でしたが



これまた長い時間、

キレイな彩雲を

見ることができました。






見た皆さまに

幸運が訪れますようにキラキラ





今回はここまでにいたします。

お読みいただきまして

ありがとうございました。




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