皆様、あけましておめでとうございます！
今年も皆様にとって実りのある、そして、愛に溢れる年になりますように！！！
大晦日に、すんごい眺めのアパートに住む友人が、数人の小さな食事会をホストしてくれました。バルコニーから年明けの花火を見た贅沢な元日でした。
そして新年。
今年から会社の方針が変わって、例年はお休みの元日が営業になりました。せっかくだから特別２時間クラス、
"New Year's Day Ultimate Workout"
を企画しました。構成は:
30分：グループサイクリング（スピニング）
45分：コンディショニング（ウエイト、BOSU使用）
45分：コア＆ストレッチ
２週間前に「やっぱりなんかしたほうがいいよなぁ～」と気がついてドタバタで企画したので宣伝期間も短かったのですが、人、集まりましたよ～。しかも、今年も一年頑張るぞ～的な希望のエネルギーと今日一緒に集まった人達の連帯感にとっても心温まるひとときでした。参加している人達の楽しそうな笑顔に私達も元気とやる気をいただきました。インストラクター冥利に尽きます。
「やる気」とか言って、まずは七日まで休みとってるんですけどね、、、。
今年もよろしくお願いします。