怪我をした時は立ち止まって休むのが大事 | 推し活をサイコーに楽しむ!~推し活占い&メモリーオイル〜

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ドスピリチュアルで生きる

〜福の神と龍神と宇宙と共に〜

スピリチュアルヒーラー

堺 和佳子です。

 

 

軽く怪我をしたのもあり

3日ほどブログを休んでました。


凍った道路で転倒して

頭と腰〜おしりを打って

まだ痛いです。


幸い側にいた方たちが

すぐ助けてくれて

頭に怪我をしてないのも

確認して貰えました。


あの雪のあとは

同じように凍った道路で転倒して

緊急搬送された人も

多かったですね。




ブログ更新を毎日続けようと

していた矢先の今回の怪我。


自分や龍と約束したこと。

(ブログを毎日書くこと)


自分の身体と気持ち。

(休んで自分を労る)


どっちを優先するか

気持ちが揺らぎましたが

自分の身体と気持ちを

優先しました。


ちょうど感情が

ドーンと出てくることも

重なったので

休む方がいいと判断しました。




こんな時になんで怪我をするの?


って思ったことがある方も

いるはずです。


怪我が起きるときは

一旦立ち止まって休めの

お知らせ。


そして


今ここ


に意識を戻すお知らせ。


過去や未来に意識が向いて

今にいない時に

怪我や病気という形で

教えてくれます。


客観的に見て

怪我人や病人が頑張っても

最高のパフォーマンスは

出せないですよね。


今に意識を戻し

1回立ち止まって休むことで

いいパフォーマンスが出せ

状況も好転しやすい。

 

だから、怪我をしたら

1回休む。


ゆっくり休んで

エネルギーを補充する。


過去や未来のことを

脇において

今この瞬間に感じることを

大事にする。



これくらいでいいんです。


私も休まないでブログを書いたら

楽しいものは何も書けなかった

はずです。


休んで

めっちゃ寝まくって

好きなことに触れてたら

自分の気持ちや

やりたいことが明確にニコニコ

 

焦ってたり

外側に意識向きすぎてた

自分にごめんなさい、です。

 

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