主任の首藤です
AQUAのお手洗いに黒板が置いてあるのは
ご存知でしょうか？？
つい先日までは花粉をテーマにした
事を書かせてもらっていたのですが
そろそろ時期もすぎてきたので
テーマを書き換えました
ずばり
『入浴のススメ』です
『入浴のススメ』です
今からの時期、暖かくなってきて
シャワーでお風呂を済ましてしまう方も
たくさんいるとおもいます
ですがシャワーだけでは1日の疲れや
浮腫みなども取ることができません
入浴をすることによって
むくみなどの解消であったり、
免疫力を高めて風邪を引きにくい身体
作りがきるなど入浴には沢山の
メリットがあります
この頃、患者さんとお話ししていると
この時期風邪をひいたり、
身体が重だるく浮腫みやすいと言った
話をよく聞きます。
そんな時こそお風呂に浸かる
ことが大切です
ぜひ、毎日のお風呂で入浴を
することをオススメします
時期によって色々とテーマを変えて
いますので
ぜひAQUAでお手洗いに行く際は
黒板もチェックしてみてくださいね
