足の裏

お久しぶりです

気のむくままにしかBlogアップしないluu☆でございます

しかも最近は部類以外のに対して気のむくまま放置しちゃうダメなluu☆

すんまへんな～

ジムLife．．．

ボチボチ頑張ってます

ランな関しては

～キロ頑張ってます

でもねキロ超えてくると次第に足の裏が痛くなってくるの傾斜つけるからかなしんどいわ

いつもは～キロ走って筋トレ→エアロだけど

ちょっと走るときは走るだけ真剣ガチラン

筋トレのときは筋トレのみのガチ筋にしてみようかなぁ

どうでもいいけど足の裏痛いわ(￣～￣)ξ