スポーツジム リターンズ

ダイエットやトレーニングのきっかけは？

痩せたい、キレイになりたい、健康になりたい、筋肉つけたい、踊りたい、動きたい、泳ぎたい、暴れたい、ストレス発散したい…

というわけで　（どんなわけで？）

スポーツジム通い　リターンズ　　　といっても　一日体験( ´艸｀)

ヨガ　＆　フラダンス　

懐かしくて嬉しくて楽しかった～。　（って、前も、ジムで少々やっただけ）
マシーン少々で　腕が筋肉痛。　（翌日に筋肉痛だから　微妙にうれしい）

ダンナ氏、　マシーンなどで体をほぐしてから　大好きなスイミング～

気持ち良さそうでございました。

で、どうしたか？って？　　もちろん一日だけ( ´艸｀)・・・じゃなくて！

ご入会

年内しっかり通って　体つくるぞー　　ヨガばっかり　やってそう～。。。

スポーツジム　リターンズ　　←映画のタイトルっぽい(°∀°)b 　？