ピラティスのＦＴＰ JAPANの資格を取りました
ヨガとピラティスってよくゴッチャにしてる人
多いと思うし、それぞれを説明できる人って
少ないと思う。
私もちゃんと説明できる自信はないかな
でも、現代ヨガとピラティスは身体を動かして健康になるってことは共通してると思う
動くことで心も整うような気がする🌙
そういえば5年前に、海外でヨガ資格RYT200もとってる
もっと前にはパーソナルカラー診断の資格もとってる
趣味で色々取った資格たち
せっかくだから、
アウトプットしたいな🌙✨🌙
射手座の満月にふと思ったのでした