ここ3、4日片頭痛に悩まされてます。昨日がマックスでした。
頭の奥のほうからのみで叩かれてるみたいなのがきついですね。昨日はそれが２，３時間続き、横になって安静にしていたのですが、横になるのも辛くて、椅子に座ったまま安静にしていたら午後には治まりました。
そして今日、昨日の反省も踏まえ、安静にしながらも意識を痛みからそらすという方法で最高にきりきり状態（マックスきりきり）を脱することに成功しました。ただ、実は今もまだじんじん痛んでます・・・。
マックスきりきりは避けられても、安静にしていないとじわじわきりきりが待っていました。
以前から、自分なりにいろいろ調べていたのですが、薬が一番みたいですね。でも、病院の処方箋が必要な薬が一番いいので、やはりハードル高いなと思います。それに、この時期しか使わないので５錠くらいでいいんですけど、１０錠以上は一回でもらうのが、もったいないと思ってしまいます。あとは安静にして過ごすしかないみたいです。
他には、コーヒーを飲むというのは私には合いませんでした。チョコもだめでした。コーヒーなら紅茶の方がよかったです。
一つ思ったのは、寒さと関係しているのかなとか思いました。昨日は毛布をかぶるとちょっとましでした。
あとは、天気かなと思います。私の場合晴れた日に頭痛が多いですね。
なぜ片頭痛かわかるかというと、だいぶ前に病院に行って診断してもらいました。それまで脳の病気じゃないかと思うくらいの痛みだったので、思ってもみない病名でした。
片頭痛の話の方が、小説話より書けてしまいました。ただ、拙いところがあると思います。もし何か不快に思われるところ等、発見された方はコメントお願いします。直します。