ちょっとだけ、気持ちだけ、頑張る‼

こんにちは

すっかり寒くなって

朝の散歩も

重装備になってきました

空気が澄んでいるので

遠くの山もきれいに見える

散歩も早々に

パティオでいろいろしましたよ

ヨガも気持ちよく行って

ラウンドフィットネスで

おなかシェイプ

最後にスイム

お昼にもラウンドフィットネス&スイム

ちょっと今日は頑張りすぎたかな（＾＾；