レモン２０倍の効果のお茶

柿の葉茶を頂いて

健康効果を調べたらすごいのです

煮出ししたりして

少しは手間ですが

こんなに効果があるのなら

少々の手間なんて

言ってられません

検索してみると

水出しでも大丈夫だと書いてあるので

試してみようかとは思います

 

 

 

 





今日のお弁当

チキンナゲット

卵焼き

おくらのポン酢炒め

ごぼうの牛肉煮

ひじきの煮物

 



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おてらおやつクラブ

 

さっそく明日から参考にしたい♪節約お弁当４選

 

 

 

 

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