解毒

打った方は解毒をしましょう
断食も良いそうです 私は断食は無理なので 1日2食にしてます
未接種ですが シェディングしてるので😿 pic.twitter.com/ZGwQGY2KpS

— 裕子 (@kkkfff1234k) June 16, 2024 ">

 

 

今日のお弁当

豚肉のアスパラ巻き

筑前煮

卵焼き

切干大根のサラダ

ごぼうの牛肉煮

 



 

 

 

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おてらおやつクラブ

 

さっそく明日から参考にしたい♪節約お弁当４選

 

 

 

 

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