最近の食事のまとめ減量は遅れていますがマイペースにゆっくりですが落ちています。52kg台をさまよっています。今月中には52kgを切りたい所なんですがね減量食をまとめてアップしまーす!豚ヒレ肉🍖お弁当にほっともっとの五目あんかけ小腹を黙らせるオイコス💕冷しゃぶサラダ🥗子持ちししゃもとレバー