現在の減量結果

頑張って減量していまーす。

正月太りで体重は

MAX55.5kgまで太り…。

1月から減量する事に…。

減量スタートして約1ヵ月がたちました。

そ、し、て

結果は…

今日 朝の時点で

52.4kg

約1ヵ月で約3kg減量するとこができました。

今月末までになんとか50kg台を目標としていますが

間に合うか…

とにかくこの時期の減量は本当に大変

中々落ちない‼️‼️

でも、頑張ります

ちなみに最近の減量食をまとめてアップ⤴️

以上

それではまたブログ更新しますね٩( 'ω' )و