「健康のため、水を飲もう」、ところで自分はちゃんと摂っているか？ - 更に1週間経って -

あれから1週間、
先週はアルコールの摂取が大幅に減少。

これは業務が遅くなり
帰宅時間が遅くなった事が原因で、
特に意識した事ではなかった。

この１週間、業務多忙を口実に
水分補給記録を怠ってしまった。
反省！

今週は今年最後の1週間で、
仕事納めの週。

最後のイベントもあり、
忙しくなるが再度、記録を付けていきたい。