ダイエット生活～途中経過報告

ふぅ・・・ダイエットを本格的に始めてから二か月たちました～

11月だけで２キロくらい減りましたo(^-^)o

でも今月の目標まであと二キロです・・・

どうしよう・・・

最近便秘もましになったと思ってたんだけど、また便秘気味だし～(^_^;)つらい～

今は黒豆茶ときな粉にはまってます。

黒豆はいろんな効果があるみたいで、ダイエットにいいらしい。

ちょっと続けてみようと思います(・ω・)/