ダイエット生活

ダイエット開始から一か月、３キロの減量です＾＾

サイズも大幅ダウンして、今まではいていたズボンがゆるゆるですp(^-^)q

ただ便秘だけが困りものでもう二週間くらいまともにでていません・・・・

ってことで今日病院行って薬もらっちゃった。

お腹にもよさそうな寒天やら青汁やらヨーグルトやらプルーンなど試してはいるんですが、まだ効果は見られません(^_^;)

オリゴ糖がいいらしいので、昨日ネットで購入してしまいました。

来月の目標まであと3キロ！

がんばろー！！