今月はシータヒーリングの実践会に参加してます。
講師さんは理系の人！
私と脳の使い方が異なりますが、
イラストにしたり、分かりやすい表現をしてくれる方なので安心です。
１回目はチューイングについて
シータの基本です。これが出来なきゃシータではない。
チューイングは自分自身、思考や感情にもあるという。
２回目は守護天使とハイアーセルフ
自分の周りにいる守護天使を見るというペアワークをしました。
ハイアーセルフを自分で見たら無言でした。見た目は良かった。
３回目の今日は自宅をパワースポットにするという内容。
お財布の中にある渋沢さんに働きかけたり、日常生活に関わるものでした。
シータの基礎と応用でも習ってるはずなのに忘れちゃうね〜。
習ったらすぐに出来るのがシータの醍醐味。
今日は何回も上昇してたから頭が疲れる。目もピクピク。
思い込みの癖を変えていくのは自分なんだよね。
私は自分を知ることから始めましょう。
シータはやればやるだけ軽くなっていく。
４回目も楽しみにしてる。
来月の実践会もやりたいなぁ
３月に入り、今年もこの季節がきました。
スギ花粉 
目はショボショボ、鼻はムズムズ
喉の調子もなんだかおかしい。
私がこの時期に愛用しているのは「バッチフラワーレメディ」
自然由来の植物やお花のエキスで作られているので
効く人には効くけれど、効かない人もいます。
お薬のように必ず効くわけではない代わりに副作用がないので何回使っても大丈夫
赤ちゃんやペットにも使えるのは大きいです。
私はクラブアップルとクリームをよく使っています。
クラブアップルは花粉症以外に風邪とか喉の不具合にも
クリームは花粉症の時には鼻の周りに塗ると呼吸がしやすくなります。
それと私は時々喘息になるので、お風呂上りに喉や胸にぬりぬり。
これを塗っておくとあったかくなって寝る時に楽なのです。
病院でお薬をもらう程ではないけれど、楽になりたい時に使っています
つらい時は迷わず病院のお医者さんを頼りにしましょう。
去年の11月に三和から湯本に移転してオープンした「ゴッホ」
以前は「鮎川」という名前で営業していました。
知っている方は知っている有名なカレー屋さんです。
移転した場所は住宅街で「本当にこんなところにお店があるの？」と不安になります。
初めてゴッホに行く場合は是非とも昼間に！夜は街灯が少ないので。
黄色くてま～るい看板が目印のゴッホ
見た目は普通の一軒家、靴を脱いで和室に入るとコタツやテーブルが並んでいる。
なんだかおばあちゃんの家にいるみたいで懐かしい感じ。
この日に食べたのはバーグカレー
目玉焼きがのっててボリュームがあります。
サラダとスープ付きで、こちらに時間があるとコーヒーor紅茶を出していただけますよ。
カレーの辛さはお子様向けから激辛まで段階があります。
辛いのを選ぶと青唐辛子が出るそうなので、辛いのが好きな方はチャレンジしてみてくださいね。
私はボチボチ(ちょっと辛め)辺りで美味しくいただきます
