皆さん、こんにちな～♪ 水野智苗です。
今日は、派遣OLとして年に一度の健康診断の日でした。
午前中は派遣先でお仕事をして、午後半休をいただいて、予約していたクリニックへ。
13時半の予約で、13時頃行ったのですが、問診票を真面目に書いていたらあっという間に13時半になっていました。
それから検査着に着替えて、身長・体重測定、採血、血圧測定、視力測定、聴力測定、胸部レントゲン、心電図、子宮がん検診、問診＆内科検診、乳がん検診（触診・マンモグラフィー）、採尿、で全部かな？
去年は9月28日に健診を受けているのですが、1年経って、体重がほぼ10kg減りました。
それでも、BMIを正常値（18.0～23.9）におさめるという野望は今年は果たせなかったので、来年までの課題にしたいと思います、はい｡
身長が数mm縮んでいるのは、前回は午前中、今回は午後の測定だったからだと思いたい(笑)
血圧正常、視力（矯正視力）がちょっと下がり、聴力たぶん正常。
あとは、2～3週間経って検査結果が送られてきてからのお楽しみ、ですね。
というわけで、バリウムも胃カメラもない健診はさくさくっと終わり、14時15分にはもうクリニックを出ていました。
その30分後に、北千住でだんなさまと合流。
今日はだんなさまの誕生日なのです。
というわけで、遅めのお昼ご飯は、お祝いをかねてお寿司～♪
まあ、あの、回るところですけど(笑)
その後、ウィンドウショッピングをして、長年使い倒してぺしゃんこになってきた低反発枕の新しいのを買おうと思ったら品切れ状態だったので注文をして、あいだにスタバでお茶をして、最後にTSUTAYAに寄ってから帰宅しました。
特別なプレゼントは用意しなかったけれど（強いて言えば新しい枕が入荷されたらプレゼントかも？）、ほのぼのと幸せなお誕生日でした。
今日の歩数は、12,197歩でした。ウィンドウショッピングで歩数を稼いだかな。
今日は、派遣OLとして年に一度の健康診断の日でした。
午前中は派遣先でお仕事をして、午後半休をいただいて、予約していたクリニックへ。
13時半の予約で、13時頃行ったのですが、問診票を真面目に書いていたらあっという間に13時半になっていました。
それから検査着に着替えて、身長・体重測定、採血、血圧測定、視力測定、聴力測定、胸部レントゲン、心電図、子宮がん検診、問診＆内科検診、乳がん検診（触診・マンモグラフィー）、採尿、で全部かな？
去年は9月28日に健診を受けているのですが、1年経って、体重がほぼ10kg減りました。
それでも、BMIを正常値（18.0～23.9）におさめるという野望は今年は果たせなかったので、来年までの課題にしたいと思います、はい｡
身長が数mm縮んでいるのは、前回は午前中、今回は午後の測定だったからだと思いたい(笑)
血圧正常、視力（矯正視力）がちょっと下がり、聴力たぶん正常。
あとは、2～3週間経って検査結果が送られてきてからのお楽しみ、ですね。
というわけで、バリウムも胃カメラもない健診はさくさくっと終わり、14時15分にはもうクリニックを出ていました。
その30分後に、北千住でだんなさまと合流。
今日はだんなさまの誕生日なのです。
というわけで、遅めのお昼ご飯は、お祝いをかねてお寿司～♪
まあ、あの、回るところですけど(笑)
その後、ウィンドウショッピングをして、長年使い倒してぺしゃんこになってきた低反発枕の新しいのを買おうと思ったら品切れ状態だったので注文をして、あいだにスタバでお茶をして、最後にTSUTAYAに寄ってから帰宅しました。
特別なプレゼントは用意しなかったけれど（強いて言えば新しい枕が入荷されたらプレゼントかも？）、ほのぼのと幸せなお誕生日でした。
今日の歩数は、12,197歩でした。ウィンドウショッピングで歩数を稼いだかな。