おはようございます。アクアです。
仕事が終わり振り返ってみたのですが、宇宙からの包容を感じてなかったなあと実感しました。
なんで私ばっかり！
なんで気づいてくれないの？
なんで！？なんで！？
と、不足にばかり目が行ってしまいました。更にそんな自分に自己嫌悪。
なので、お茶をしながら
いやー、みんなが気づかないところに
気づいちゃう私ってすごいなあ。
さすが私！！！
気づいちゃう私ってすごいなあ。
さすが私！！！
と、今までの私なら全く考えなさそうな思考にスイッチしてみました。
私の中の私は見ててくれたよね？分かってくれたよね？
私の中の私は見ててくれたよね？分かってくれたよね？
うん、今日も一生懸命頑張ってたね！
でもね、なんで分かってくれないの！？って、イラっとしたこと態度に出しちゃった分かって欲しかったのに、悲しかったんだもんね。大丈夫大丈夫。明日はイラっとしないでいられるようにチャレンジしてみよう？
うん！という風に、自問自答していたら心がフワリと軽くなったのです！これはいい！自分の中の自分に問いかけるときは、今まではもっとスパルタで
どうしてもっと頑張れないの！？みたいなことばかり考えていた気がするのですが、これからは自分の中の自分は、いつでも無条件て自分の味方なのだと信じてみたいと思います。
