19日目-なにを食べたいの？

おはようございます。アクアです。

今日はなにを食べようか？

私はこの感覚をあまり大事にして来なかったように思います。美味しいものを食べて幸せ～！と感じる感覚はもちろんあるのですが、なんとなく「早く食べられるもの」とか「食べやすいもの」など、そのときの都合で選んでいたことが多いように思うのです。

食事は自分の感覚に繋がる大切なことだと思うので、真剣に、丁寧に選んでみたいと思います！