昨日は市内の大会
いつも以上に
結果、この先輩も、痛みなく、全試合に出場
夏の大会に続き
当日来れないからと御丁寧にここまでくださる同地区の方も
ありがとうございました
ママさんバレー
女王は女王で練習試合
まず私。
１か月前になるかなぁ？
バレーをしていて
とか
激しい運動をしていて
とかでは無く。。。
突然
膝が激痛
膝が激痛急に痛くなった膝は
ドンドン痛くなり
しゃがめない
歩くのも痛い
歩くのも痛い何じゃコレ
唯一、思うのは、振り返るとその頃、色々とメンタル面で荒波だったかな（笑）
それか…ただ単に体重増加か！？
思うように動けないという
もどかしさ
苦痛
苦痛そこから、その痛みと向き合って…
いつも当たり前の様に動きまくっていた…
いや、動いてくれていた
身体を労わり…
いつも以上に自分でメンテナンスしながらも、
だんだんと痛みが軽くなり。
でもまだなーんか
痛みの根っこの部分が違和感
大会、１週間前に
大阪の師匠の元へ駆け込んだ
メンテナンス完了後、
みるみる膝は楽になり、
大会も全試合、無事、出場
師匠ありがとうございます
改めて、師匠から教えてもらった
筋肉整体
ウチでは
ボディトーニング
の凄さに圧巻！
大会当日は
膝の具合も良く
先輩のメンテナンスも朝イチでやれるほど
結果、この先輩も、痛みなく、全試合に出場キネシオテーピングの凄さにも圧巻
多分昨日は、チームみーんな、
おもいっきり動ける状態
だったかな（笑）
だったかな（笑）そして
優勝！
夏の大会に続きみーーーんなで
みーーんなで勝ち取った勝利
ひっさびさのこの感覚に
色々と私は気付かされた
今、Jr.アスリートと関わらせて頂く事が多い中、
我が子も、自分自身も、
現役プレーヤーで居ながら、
（現役プレーヤーとカッコイイ言い方しちゃう）
まぁ、私の場合は
ママさんバレーではあるけれど？！
本格的な！？（笑）部活のような！？（笑）
そんな厳しい練習ではないけども！？
くっちゃべって、大笑いして、腹筋強化してるような練習が多い？！（笑）
全国狙うぞー
的な大会ではないけども！？
スポーツを通して競い合う
1プレーヤーとして、現役でスポーツをやっている一人として、
大会までのモチベーションだったり、体調管理、
大会当日のメンタルやカラダの調子。
メンタル面でもカラダの面でも、
やはり、
ベストを尽くす為には
日々のケアやトレーニング、
気持ちの整理整頓
がとても大切
緊張し過ぎも良くないし（笑）
緊張感ゼロもヤル気あんのか
ってなるし（笑）
適度な緊張感は大切
力が入り過ぎても上手くいかないし、
力が入らないのも実力発揮は出来ない。
良い加減
いいかげん
が、
すご〜く大事だなぁ
と感じた大会でもあった。
そして、その感覚は、
小学生からずっとスポーツに触れ、色んな場面・状況を経験し、
自分が今もまだ経験しているからこそ、
選手側の気持ちもわかるし、
自分も子供がいるからこそ、
サポートする
親御さん側の気持ちもわかるし。
Jr.アスリートのメンテナンスをしていても、
子供側の声と、親御さん側の声、
両方を聞いてメンテナンスしたりします
ママさんバレーをやり出して８年くらいかなぁ。。。
かなぁ。。。現役の時の必死に
がむしゃらに
とは、
また違うバレーを楽しめている自分になり、
現役で動く側とサポートする側の
両方から見る景色を今見ながら、
やっぱり
我が子が
おもいっきり
プレーしている姿は
親としても嬉しいし
おもいっきり
プレーできる状態は
プレーしている本人も
気持ちが良い
もっともっと元気な
活発な
HAPPYな親子が
増えてったらいいなぁ
と。
これからのメンテナンスに
活かせていけたらいいなぁ
と思った大会でもあった
私の中のキーワードの１つ
静と動
練習はもちろん大切。
動いてみなきゃわからない、
やってみなきゃわからない、
ベストな感覚はつかめない。
でも
練習で動いた分、しっかり静の時間をとり、
カラダとココロのバランスを整えてあげることが
とーっても重要
無理はしない
（笑）
なんでもそうなんだけどね
そして
やはり大事なのは
練習の時もそうだけど…
その大会の場を・雰囲気を・プレーを。
心底楽しむ
コレは本当に良い流れをつくる
有り難い事に、
同チーム、同地区はもちろんのこと、
他チームの方々からもたくさんの応援を頂き
当日来れないからと御丁寧にここまでくださる同地区の方も応援のサポートのデカさも改めて感じさせてもらったし
本当にありがたい
そして
すっごく嬉しい
気持ちになった。
この場を借りて
応援してくださった皆様
ありがとうございました全力でプレーする我が子
全力で応援する親
この全力は
無理をするのではなく、
ウキウキワクワク
ワクワクそんな気持ちで
自然と全力になっているといいんだろぉな
たかがママさんバレー
されどママさんバレー
（笑）
ママさんバレーを通して
大切な気づきをもらえた
ひと時
ひと時優勝して
ワーキャーやってた母ちゃん
その頃女王は…
TO BE CONTINUED…
