気持ち

気持ちを溜め込むんは良くない。

一人のときに

言葉にしてみるといい。

楽になるから。

口にすることで整理出来ることもある。

スッキリすることもある。

信じられる人と話してみるのも。

たまには泣くのも良い。

涙と一緒に

洗い流せる気持ちもあるんです。