今日は三ヶ月に1度の定期検診。
今まで一ヶ月に1度でしたが、今回から三ヶ月に1度に変わりました。
食べ物に気を遣って身体の中から変えることも重要だけど、
ヘルスチェックして観察することも必要
と思います～
働きすぎてストレスなどで生活習慣病なんかになりたくないので、
Locoは検診には欠かさず来てます
もう7年近く続けています
ぜ～んぶ調べて貰えますよ
お陰さまで、自分の心電図の分析も出来るようになりました（笑）
実際、月に一度血液検査していたときは体に不調があれば直ぐにわかったし、
短いスパンで見ると原因の追求がしやすいのです
生活に変化があればそのポイントが見えてくる(・∀・)
担当の先生は全てお見通し。
なのです…
いつもニヤニヤされてます
血液検査は基本の項目に加えて自分でチェックしたい項目を追加してます。
もちろん費用はかさみますが、食事の変化があると数値をグラフ化して見たときにハッキリ分かっちゃうのでハマります
ついでに薬局では入らないビタミン剤もお願いしちゃいます
健康状態維持するのもハマりますね～
ヽ(゜▽、゜)ノ
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