先週は
台風の影響で
ずーと雨が降っていました。
金曜日の夜は一時間ごとに携帯の非難警告と
市からの警告
私の所はそれほどひどくはないけど
山間部では、被害も出ているとか・・・
皆様のところは大丈夫だったのでしょうか？
通勤、ご帰宅
大変だったと思います。
この台風が明けて
雨も上がったので
夏がやってきますね。
夏になれば、熱中症の心配もあります。
こちらもお気をつけて
小まめに水分補給をしてくださいね。。。(^_-)☆
ご挨拶が遅れてしまいました(＞_＜)
ご無沙汰をしています。
数少ないこの場所に来てくださる皆様
お元気でいらっしゃいましたか？
いつもペタやいいねをしていただいて
とても嬉しく思っています。
ある方は私のブログをさかのぼって見てくださり
いいねをしてくださっています。
本当にお恥ずかしいブログですが・・
この場をお借りして
お礼を言わせていただきますね。。
いつもありがとうございます。(*^.^*)
そして。。
皆様のブログを拝見させていただいています。
そして勉強させていただいています。
元気も頂いています。
ありがとうございます。。。。(^∇^)
さて、最近のアクアさん・・・
少し元気がありませんでした(_ _。)
山があり谷があり・・・・
でも、誰でもそういう時はありますよね。
いいこと、楽しいことばかりでは
小さな幸せでも
幸せだと感じることが出来ません。
悲しいことつらい事があり
それをがんばって乗り越えるから
どんな些細な出来事でも
幸せだと思うことがたくさんあるのだと思います。
毎日悲しく過ごすより
毎日楽しく過ごしたい
誰でもそう思いますよね。
でも、時々
頑張れば、頑張るほど
寂しさが襲ってきたり
悲しくて涙がこぼれるときがあります。
そんな時は自然と何をしていても
失敗したり、上手くいかないことが多くて・・・
でもそんな日があるからこそ
小さなひとことで喜びに変わることもありますね。。。
小さな何気ない優しい一言が
いつかその人の心の中で大きな優しさに変わり
優しい言葉をかけてくれた人が
悲しいときは
今度は自分が
大きな優しさで包んであげられる
そんな人になりたいですね(〃∇〃)
最近作ったデトックスウォーターと
スムージーです。
色んなフルーツの香りと
甘さが感じられます。
ビタミンもたくさん体に吸収してくれますよ。
味が物足りないときは蜂蜜を少し入れると
飲みやすくなります。
飲んだ後に残ったフルーツは全部食べています。。。
フルーツは
特価品のたくさん入った
袋で買います。
意外とフルーツはお高くて
一つ一つ買うと
目がまん丸になるくらいの値段になってしまいますので(;^_^A
夏バテで食欲がないときとか
時間が無い忙しい朝に
前の日の夜に作っておけば
朝には美味しく出来ています。。。
私はお風呂上りに飲むときもありますよ。。
まだまだ続いて飲んでいますが・・・
効果ですか？
う～ん(^▽^;)
少しだけお化粧の乗りが良いみたいです(・_・;)
頑張ります(^▽^;)
あと、満腹感があり
ダイエット効果もあるかもです。。。
熊木杏里さんの曲
心に染みます
お休み
優しく過ごせますように。。。
いつも笑顔で アクア
