花粉に最近やられているアクアリズム坂本です、(。>0<。)


お薬は極力飲みたくないので、セラピストらしく??食事で花粉の症状を抑えようと思い、オススメ食材を探していたところ、


レンコン


が良いとの事なので、レンコンを使った何かを食卓に並べようと思います。




しかしまあ、花粉辛い!!!


こりゃ当分レンコンが主食になりそうな勢いです。


花粉症ではない皆様も、この時期はマスクオススメです!!