世界高血圧デー健康のために意識してることは? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 健康のために意識してることは?塩分控えめ、薄めの味付け、野菜に魚や肉を偏りなく食べたりかな( *´艸`)