いい色悪い色？色彩心理アートセラピーでの読み解き方

こんにちは！

子育て終了後の生き方がわからない
40～50代女性の方へ
【アートセラピー×心理学】

ぬり絵を取り入れた心理学講座を
プライベートで開催している
色彩心理カウンセラー中村真弓です。

色の意味について、聞かれることがありますが、

色には「いい色」「悪い色」ってありません。

あなたにとって、その「色」にはどんな意味がありますか？
大切なのはその部分です。
奥深いアートセラピーの世界、少しお話いたしますね＾＾

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クライアントさんはじめ、皆さんからよく聞かれること…

「黒ってよくない色なんですよね？」

うーん・・黒ってそんなにイメージ悪いですかね～
たしかに不祝儀のときは黒ですし、腹黒いとか、

言葉にも明るいイメージはないのかな。

まず、お話しておきたいことは、
「色には、いい色も悪い色もない」ということ。

色の意味やキーワードには、

必ずポジティブとネガティブと両面あります。

むしろ、明るい色(明度とか彩度とかいろいろありますが)だけを

たくさん使って塗っている場合、

実は、その奥にある心の闇を隠したいとか、
無意識では感じているけど、まだ出せていないとか、
意識に上がってきていない…という場合があります。

例えば、自然災害などで

心に大きなショックを受けた直後の子供たちの絵は、

明るい色ばかりを使っていることが多いのです。

現実をまだ受け入れられない、

受け入れたくない…という心の表現ですね。

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