今朝の空今日も、朝散歩AM5時50分から。出来るだけテンポよく。歩く、歩く。朝の散歩は、やっぱり挨拶してくださるかたがいらっしゃるのですね。結構、驚いています。朝時間は、こんなに豊か。散歩のあとは、ヨガの練習時間。学ぶとき、よけいなエゴは邪魔になります。出来るだけ、気持ちが穏やかになるように、そして、効果を期待せず、ひとつひとつ丁寧に行う事に意識を向けていきます。さあ、今日は、投票日。大切な1票を入れてきます。