皆さんこんにちは😆🌸
藤の花が降り注いでいますね💜


そんな🤭藤のの夢を見たことありますか?

見ると👀💤

夢が次々とかなう、最高吉夢だとされているんだそうです

まさにチャンス到来!そんな夢みたいですよ💎😴

見てみたいものですね🤭❣️



そんななか🌤️

皆様にきいていただきたいお話が🤫🤫


実は2年後の日本がやばいです😨


2025年問題ご存知でしょうか?

(はじめて聞いた😳))

かなり衝撃の未来が待っているんです☄️

今日はその理由と対策のお話をします✨🌈


(まず、何もしないという選択肢はないです)


\\\超高齢化がやばい///

団塊の世代が後期高齢者75歳以上

3人に1人が高齢者

2025年には高齢率が30%に


そして、認知症になる人数が約700万人と予測されてるそうです


十分な医療体制の維持困難になり

  ↓

健康寿命の延命が求められます


そこで🌟🙋‍♀️健康づくりのために

厚生労働省が推奨する

サーキットトレーニング

をおすすめします🕺🕺🕺

アルペンクイックフィットネスのサーキットトレーニングは

個別にサポート

常にスタッフがおり

毎月カウンセリングを実施

会員様の状況確認しながら

アドバイスさせていただきます✊😌🌸


さあ!運動で認知機能低下を予防して健康寿命を伸ばしましょう😆❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥


皆様のお越しを心よりお待ちしております❣️💪😌


@aqf.kamisu

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お電話でも🆗です✨

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