みなさんこんにちは!
少しずつ朝晩の暑さがおさまってきましたね
まだまだ日中は暑いですが、
これから涼しくなると一気に冬モードになるのでしょうか
秋はどこえやら・・・
涼しくなってくると、
ちょっと歩いてみようかな
ちょっと走ってみようかな
と体を動かすことに前向きになれますね
でもいつの間にか寒くなって外出したくなくなる…
それは もったいない
運動は継続することが大切です
暑くなっても、寒くなっても運動ができる場所
それが
アルペンクイックフィットネスです
まだアルペンクイックフィットネスで
運動したことがない方
ぜひこの機会を逃さないでください
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1週間無料でご利用いただけるチャンスです
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気になる方はお早めに![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
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