みなさんこんにちは!
来週のAOF(アルペンオンラインフィットネス)の
スケジュールです
zoomでの配信中!!
①2月22日(月) 11:00~11:20
全集中!お腹
②2月22日(月) 17:30~17:50
肩こりスッキリ!
③2月24日(水) 10:30~11:05
一番人気!サーキット中級
④2月24日(水) 16:00~16:30
オフ会♡
⑤2月25日(木) 11:00~11:30
カラダを軽やかに♪ヨガ初級
⑥2月25日(木) 15:00~15:30
さゆりの食べて!笑って!栄養講座
⑦2月26日(金) 15:00~15:35
一番人気!サーキット中級
過去に参加された方も応募フォームのURLが異なりますので
下記URLからお申込みくださいね
②2月22日(月)の午後レッスン
③2月24日(水)のレッスン
④2月24日(水)のオフ会
⑤2月25日(木)のレッスン
⑥2月25日(木)の栄養講座
⑦2月26日(金)のレッスン
★メールアドレス
★お名前(フルネーム)
★所属クラブ名
入力が完了したら[送信]ボタンを押して申込み完了!
※メールについて
ドメイン設定をされている方は解除をお願い致します
アドレスの入力間違いはURLをお送りすることが出来ませんので
ご確認の上送信ください
大きな画面で運動したい方はパソコンやタブレットがおすすめです
※申込み締め切りについて
各回、当日朝9:00までにお申込みお願い致します
定員数は100名となっております
前日までにお申し込み頂いた方に、
レッスン2時間前までにレッスン専用URLが送られます!
LINEスタンプラリーも実施中です!
たくさんご参加いただきありがとうございます
来週のヨガ初級レッスンは
鶴見緑地のスタッフMが担当です
一緒にカラダを動かして
柔軟性を高めたり、リフレッシュしたりしてくださいね