みなさんこんにちは!
アルペン鶴見緑地です!
突然ですが皆さん、自分の身体でどこか気になるところはありますか?
丸い顔やぷにぷにの二の腕、たるんだお尻や太ももなど、人によって悩みの部位は違うと思いますが、、、
女性にとって一番の悩みは、ぷよぷよのお腹ではないでしょうか??
女性は男性に比べて皮下脂肪がつきやすく、また筋肉も付きにくいので、自分の力だけでは引き締めるのがなかなか難しい部位であるのは事実です
ですが最近、ポイント品で便利なグッズが登場したんです!!
その名もフィットネスローラー
こんな機械見たことありませんか??
これがフィットネスローラーです!!
左右のバーを握って身体を伸ばしたり縮めたりするマシンなのですが、これがとっても体幹の筋肉に効くんです!
背筋も同時に鍛えることができるので、引き締まったお腹と背中が同時に手に入ります
ポイントカード8枚でゲットできるので、みなさんぜひたくさん来館・ゲルマしてポイントを貯めてくださいね!!
アルペン鶴見緑地では現在秋の入会キャンペーンを実施中です!
通常5400円の入会金がなんと0円に!また他クラブから乗り換えの方は半年間会費が1000円引きになるというとてもお得なキャンペーンをです!!
運動の秋、アルペンで一緒に動いて美しい体を手に入れませんか?
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皆様のご来館をお待ちしております!